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點穴治病(金壹飛)3、家庭常備急救穴,胃痛、偏頭痛便祕、退燒、腹瀉、牙疼、抽筋、心臟病、打八邪、敲大陵、眼睛保健

2011-12-19  後湖蓮花

點穴治病(金壹飛)3、家庭常備急救穴,胃痛、偏頭痛

便祕、退燒、腹瀉、牙疼、抽筋、心臟病、打八邪、敲大陵、眼睛保健

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    北京紫禁城國醫館醫師,中醫經穴按摩御醫流派傳承者金壹飛,做客湖南衞視百科全説,介紹常見病的點穴按摩治病法。

    本期節目講解常見病突發,疼痛時家庭急救穴。

    一、胃病:胃痛發作,緊急情況下有什麼方法解決?

    金壹飛介紹背部“肝俞穴”,無論哪種胃痛都管用而且立竿見影。

    肝俞穴:

位置: 該穴位於背部,當第9胸椎棘突下,旁開1.5寸。
歸屬:足太陽膀胱經。
穴義:肝臟的水濕風氣由此外輸膀胱經。肝的背俞穴。
功用:疏肝利膽,降火 ,止痙 ,退熱 ,益肝明目 ,通絡利咽 ,疏肝理氣 ,行氣止痛等功效。散發肝臟之熱。
治法:寒則先瀉後補或灸之,熱則瀉之。

    操作方法:找到穴位點進去再揉一下,調動它的經氣然後再送下來,胃就舒服了。

    二、偏頭痛,哪個穴位最管用?

    1、金壹飛介紹頭部穴位“率谷穴”。

    率谷穴是存經氣的地方,把它打開了,經氣暢通了頭痛就好多了。

    率谷穴:

位置:耳尖直上入髮際1.5寸。
歸屬:足少陽膽經。
功用:①偏頭痛,眩暈。 ②耳鳴,耳聾。 ③小兒驚風。
    現代常用於治療血管(神經)性頭痛、神經性耳鳴(耳聾)、結膜炎等。

    操作方法:偏頭痛發作時需要兩邊同時點按三分鐘即可。

    2、如果頭痛時間久了,要再加上天柱穴和腳上的太沖穴進行摁壓,每穴點摁二、三分鐘緩解疼痛也是立竿見影。

    天柱穴上期已講到,這裏不在重複。

    太沖穴:

位置:位於足背側,第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈映手,即是太沖穴。
歸屬:足厥陰肝經。
穴義:肝經的水濕風氣由此向上衝行。
功用:頭痛,眩暈,疝氣,月經不調,癃閉,遺尿,小兒驚風,癲狂,癇證,脅痛,腹脹,黃疸,嘔逆,咽痛嗌幹,目赤腫痛,膝股內側痛,足跗腫,下肢痿痹。夜晚磨牙。

    太沖穴可泄肝氣,亦是治療頭痛的要穴之一,但孕婦禁用。

    三、便祕的治療

    1、金壹飛介紹“支溝穴”。

    心腦血管疾病的人往往在入廁時因便祕最容易發生意外或猝死,如果入廁時點按支溝穴,可幫助打開肛門的括約肌順利排便。

    支溝穴

位置:在前臂背側,當陽池穴與肘尖的連線上,腕背橫紋上3寸;伸臂俯掌,尺骨與橈骨之間,與間使穴相對處取穴。 

歸屬:手少陽三焦經。
功用:頭痛,耳鳴,耳聾,中耳炎;目赤,目痛,暴喑,咽腫,熱病,瘰癧;咳引脅痛,胸膈滿悶,卒心痛,逆氣;便祕,嘔吐,泄瀉;經閉,產後血暈,乳汁不足;脅肋痛,肩臂腰背痠痛,落枕,手指震顫,腕臂無力;纏腰火丹,丹毒。

    2、還有一種便祕,沒有便意幾天不上廁所,肚子脹、難受或疼,要怎樣才能讓這種便祕的人想大便呢?

    金壹飛介紹“扣臍揉”。

    操作方法:將手的五指扣成一個碗狀,不能露縫,手心的“勞宮穴”對準肚臍眼,手指形成的碗口摁在肚臍四周,做順時針轉動二、三十圈,就會產生便意。

    四、小兒退燒與成人退燒法

    1、金壹飛介紹一個古老的小兒退燒法“推三關”。

    三歲前小兒的三關在食指外側,若此處出現青筋説明小兒得病了,如果青筋長度達到了食指指腹部位,説明小兒有性命之憂。

    三關也分季節進行治療。

    治療方法:春、夏、秋三季,用葱白切碎開水砌開,成人大拇指沾葱白水
用大拇指的側面(一定不能用大拇指的腹部,因為指腹是火性)從小兒食指的指尖處一直推到虎口處。一定要這樣推九次,只推九次。可收立竿見影之效。

    冬季小兒發燒,操作方法相同,只是葱白水一定要改成生薑水,也是隻推九下,可收效。

    2、成人退燒法,金壹飛介紹“大椎穴”。

    操作技巧:一定要把頭低下來,使大椎穴處骨節打開,再點摁進去並向下方重摁重掐,方可見效,時間三人分鐘左右。

    五、拉肚子有什麼好的解決方法?

    1、金壹飛介紹二穴搞定“氣海穴和關元穴”。

    中醫講:拉肚子是氣不足了,固不住才會拉肚子,因此要補氣。

    操作方法:先按揉氣海穴,再按揉關元穴,每穴三分鐘。

    2、小朋友拉肚子怎麼辦?

    操作方法:還是推三關,手法相同,不過一定要用生薑水。

    六、牙疼怎麼辦,特別是吃火鍋後牙就會疼。

    金壹飛介紹治療牙疼特效穴“上關穴、下關穴”。

    上關穴:治療上牙疼,只要是上牙疼都可以找它。它分左右,左邊的穴位管左邊牙疼,右邊的穴位管右邊牙疼,而且立竿見影。

    下關穴:同理,管下牙痛。

    操作方法:點進去按住它就可以了,不要揉,揉為補反而不好。按住不動為泄法。急救穴一般情況下都採用泄法,目的是把火瀉掉把氣打通,緩解症狀。

    七、抽筋,睡覺時腳不小心就抽筋了,怎麼辦?

    金壹飛介紹晚上睡覺不小心抽筋的治療穴位二個“太溪穴、崑崙穴”。

    上圖為太溪穴的位置,崑崙穴在足踝外側與太溪穴相對稱的位置上。

    操作方法:抽筋時,同時按住太溪穴和崑崙穴向腳的方向摁壓,同時腿儘量伸直。

    八、心臟病發作,在救護車來前怎樣急救?

    金壹飛介紹黃金時間搶救穴“肩井穴、中脘穴”。

    操作方法:一手拿肩井穴,一手向上推中脘穴。這樣可以振奮他的陽氣,在他心肌缺血或缺氧時給他氣,時間一、二分鐘。

    九、金壹飛介紹日常保健法,有病治病無病強身。

    1、打八邪

    可驅除體內邪氣。八邪是八個穴位,在雙手四個指縫的中間。

    八邪的功效

    操作方法:每次最少300下,約三到五分鐘,打完八邪後背部有發熱振奮陽氣的感覺。

    2、敲大陵

    大陵穴是手厥陰心包經上的穴位,敲大陵適合於心臟有問題或冠心病人,老年人,對脾胃也有好處,也是300下。

    3、眼睛的保健

    這個方法對近視或假性近視有很好的改善,或是近視還沒變深度時的保健。

    操作方法:用切法,用手指指甲切上眼眶的內側,要摳進去注意不要摳到眼球,從內眼角一下一下的切到外眼角,切十遍。下眼眶用食指指甲從內眼角切到外眼角,也是十遍。這個方法對迎風流淚也有效。

    相關鏈接:

點穴治病(金壹飛)1、肩周炎、老寒腿、腰痛、頸椎病

點穴治病(金壹飛)2、頸椎病保健、鶴伸法、落枕、高血壓急救穴、高血壓保健、肺氣不足、胸悶氣短

 

 

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