我們每個人都是赤裸裸的來到這個世界上，也註定將會赤裸裸的離開。不論你活着的時候怎麼風光，到了離開的那一天，你什麼都帶不走，這就註定了我們每個人的一生大多數時間是孤獨的，我們不要指望任何人能陪伴我們一生。

不論是父母，伴侶，還是孩子，朋友，親友，都不能陪伴你走一輩子。所以你要學會自己去面對人世間的風風雨雨，學會自己去解決各種問題，不要把自己的所有希望放在別人那裏，也不要隨隨便便的相信自己。當你選擇毫不猶豫的相信一個人時，説明你的內心對她抱有很高的期望，但是殊不知，期望越大，失望越大。

其實在這個世界上，真正希望你好的人並不多，關係再好的同事，在利益面前，可能也會毫不猶豫的選擇坑你一把。感情再深厚的朋友，面對困難的時候，最先想到的可能也是自己。所以行走在人世間，千萬不要高估和別人的關係。

一生很長，你要學會自己善待自己，要不斷的努力，提高自己的實力，才能更好的保護自己。只有你自己強大起來了，別人才不敢隨便動你。

曹德旺老先生曾經説過一段話：“如果你曾經幫助過別人，一定要忘記，不然那你心裏有期待，後面就會有委屈。”所以千萬不要以為自己掏心掏肺的對待一個人，別人就會領情。

生活中，儘可能的減少自己的玻璃心，才是對自己最好的保護，也會少很多煩惱。