文    /    張涔汐

前幾天，我重温了一檔節目《一年級》，陳道明在節目中送給大學生們兩句話：

“你們是上山的人，記住上山的人永遠不要瞧不起下山的人，因為他們風光過，你還在山下呢。

山上的人，千萬不要瞧不起山下的人，因為什麼時候，他們會爬上來，終有一天他們會上山取代你。只要做好你自己，不要管東西南北風。

陳道明簡單的兩句“上山下山”的理論，其實在比喻人生。

涔汐畢業多年後，當聽到陳道明的這段話時， 深深能感受到他的良苦用心，簡單的兩句話，把面對人生起落的心境全部包含其中。

這段時間有很多知乎和微博的讀者們給涔汐留言，有讀者留言：

涔汐，我現在工資特別低，又沒有一技之長，非常自卑，已經得了抑鬱症了，怎麼辦？

涔汐，我的一個姐姐和一個雙胞胎的妹妹，同時在車禍中去世，我痛不欲生，你能幫幫我嗎？

其中一位抑鬱症的讀者，因為從小缺愛，父母離異雙方不管不問，正在輕生邊緣掙扎着，涔汐不斷用文字陪伴着她重新走出心靈的霧霾。

今天的這篇文章，把人生4大智慧分享給大家：

01

在“ 山下 ”的時候，一定要看得起自己

前段時間，有讀者問涔汐：《天道》中你最喜歡哪個女性？

我回答：歐陽雪，因為歐陽雪身上有太多平凡小人物的影子，她出生卑微，沒有上過幾天學，她的背景跟我們身邊小人物沒有區別，但硬是靠着擺餛飩攤起家，開了一個大飯店。

我喜歡歐陽雪身上的骨氣，在低谷中沒有輸掉一絲的心氣，敢於跟命運抗爭的精神。

從鄉村走出來的王寶強同樣如此。

15歲的王寶強來到北京，開始在北影廠門口蹲守，從早上6點蹲到下午三四點，一守就是三年。王寶強回憶這段歲月的時候説：

那個時候周圍的人，無論是打工的工友還是朋友，你都能感受到他們發自肺腑的打擊你，覺得演戲這個事兒，你成不了。

有一次拍戲，不小心踢翻了一個古董椅子，當場被扇了兩個耳光，他憤怒地攥緊了拳頭，卻又鬆開了因為他理智的意識到不在自己家。

王寶強剛拍完《天下無賊》沒有什麼名氣，有一次出席一個活動，周圍的演員都有人排着隊採訪，但卻沒有人搭理王寶強，攝影師回憶這段的時候説：

雖然沒有人追捧他，但是這個孩子仍然鎮定自若站在那裏保持着微笑。

如果王寶強在成名的路上，像周圍人看待自己的眼光一樣來看待自己，那麼就沒有今天的王寶強了。

面對人生之路，低一點：低谷的時候，當所有的人都看不起你的時候，你一定要瞧得起自己。

02

在“ 山上 ”的時候，一定要瞧得起別人

馮侖有一次分享，那個時候他創業不久，公司規模還比較小，當時跟一個企業老闆接觸，他弄一個大辦公桌，馮侖和其他人坐在沙發上，這個老闆隔着20多米教育馮侖。

馮侖説：首先你不尊重我，至少把椅子拉過來，哪裏有隔着20多米談事兒的，後來這個人坐牢了，早就退出江湖了。

還有一個企業老闆，把馮侖等幾人擱在小房間裏，等了40分鐘，就跟他説了幾句話，把馮侖打發走了，後來這個人的公司也破產了。

而當年那些高高在上瞧不起馮侖的企業老闆們，如今江湖早就沒有他們的故事，而馮侖卻是響噹噹的知名企業家。

中國有一句老話：三十年河東，三十年河西。做人不要太猖狂。

正如陳道明所講：

山上的人，千萬不要瞧不起山下的人，因為什麼時候，他們會爬上來，終有一天他們會上山取代你。

03

別總覺得自己最苦，比你苦的人太多了

我先給大家講一個故事.

一個窮人跟上帝抱怨，説自己太窮了。這個時候上帝問他：如果給你10萬，切斷你的一根手指，你幹不幹？

那個窮人回答：不願意。

上帝接着説：如果給你100萬，砍掉你一條腿，你幹不幹？

那個窮人回答：不願意。

上帝接着説：如果給你1000萬，拿走你的生命，你幹不幹？

那個窮人回答：命都沒有，要錢幹啥？

這個時候，上帝説：好了，現在你已經擁有超過1000萬的東西了，你哪裏還窮啊？

涔汐用這個故事想告訴大家：

很多人覺得自己苦，自己窮，因為他總是死死盯着別人有自己沒有的東西，而忽略了自己擁有的東西。

04

愚蠢的人，總是不斷活在攀比的世界中

我身邊一個朋友A，他創業本來比較成功，不愁吃喝，有房有車，但是每天活在焦慮的狀態中，他的焦慮來源於同行成績的壓力。

比如，他一年收入100萬，同行其他人收入1000萬，他心裏的落差受不了；

比如，他只有一套房，其他親戚3套房，他心裏的落差受不了；

他一直活在跟周圍人攀比的困惱中，最後焦慮症越來越嚴重。

你覺得自己工作苦，那麼你再去煤窯裏看看；

你覺得自己過得苦，你再去醫院看看那些渾身插滿管子，飽受摧殘，垂死掙扎的病人，他們的追求不過是能健康的看到明天的太陽。

當你覺得自己很苦的時候，不一定是你真的苦，而是因為你內心的貪念和執着， 貪念和執着讓你的內心飽受煎熬，而忽略了身邊的小幸福。

《紅樓夢》中四大家族再繁華，各個下場最後還不如鄉下的劉姥姥，山上與山下，悲苦與歡樂，平凡的劉姥姥把人生4點智慧全部用上了。

身處“山下”的劉姥姥初入賈府從未輕薄了自己；身處“山上”的劉姥姥在賈家落敗的時候，也從未落井下石；出身貧苦的劉姥姥，從未見她臉上掛着苦相。

一個人活得好不好，不在於你有多大能力，而在於你有多大的智慧。